Yükleniyor
    Sipariş Ver
  • Rafinera Nedir
    • Nasıl Çalışır
    • Örnek Menüler
    • Kalori Paketleri
    • Mutfağımız
    • Teslimat
    • Saklama ve Isıtma Koşulları
    • Sıkça Sorulan Sorular
    • Kalite ve Üretim Belgelerimiz
  • BAŞARI ÖYKÜLERİ
  • PAKETLER
    • Tüm Paketler
    • EvdeKal
    • Ofis Paketi
    • Classic
    • Protein Plus
    • Rafinera Juice
    • Rafinera Reset
  • Kampanyalar
  • Fiyatlar
  • ARAÇLAR
    • Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama
    • İdeal Kilo Hesaplama
    • Günlük Protein İhtiyacı Hesaplama
    • Bel Çevresine Göre Risk Hesaplama
    • Vücut Kitle Endeksi Hesaplama
    • Bel/Kalça Oranı Hesaplama
  • Blog
    • Fırsatlar
    • Gurme Tarifler
    • Diyetisyen Köşesi
    • Pişirme Önerileri
    • Egzersiz Önerileri
    • Ne? Ne kadar? Kaç Kalori?
    • Kalori Farkında Ne Yapılır?
0212 323 30 10
ÜYE OL / GİRİŞ YAP
    SİPARİŞ VER
  • RAFİNERA NEDİR
    • Nasıl Çalışır
    • Örnek Menüler
    • Kalori Paketleri
    • Mutfağımız
    • Teslimat
    • Saklama ve Isıtma Koşulları
    • Sıkça Sorulan Sorular
    • Kalite ve Üretim Belgelerimiz
  • BAŞARI ÖYKÜLERİ
  • PAKETLER
    • Tüm Paketler
    • EvdeKal
    • Ofis Paketi
    • Classic
    • Protein Plus
    • Rafinera Juice
    • Rafinera Reset
  • KAMPANYALAR
  • FİYATLAR
  • ARAÇLAR
    • Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama
    • İdeal Kilo Hesaplama
    • Günlük Protein İhtiyacı Hesaplama
    • Bel Çevresine Göre Risk Hesaplama
    • Vücut Kitle Endeksi Hesaplama
    • Bel/Kalça Oranı Hesaplama
  • BLOG
    • Fırsatlar
    • Gurme Tarifler
    • Diyetisyen Köşesi
    • Pişirme Önerileri
    • Egzersiz Önerileri
    • Ne? Ne kadar? Kaç Kalori?
    • Kalori Farkında Ne Yapılır?

Rafinera Ne Yapıyor?


SENEDE NELER BAŞARDIK

İl'e ulaştık
Kişiye dokunduk

BAŞARI ÖYKÜLERİ

Rafinera'yı tercih edenlerin başarı hikayelerini bir de kendilerinden dinleyin.

TÜMÜNÜ GÖR
ÖRNEK
MENÜLER

Rafinera'lı hayatınızda sizi nasıl tatların beklediğini merak ediyorsanız, örnek menülerimize göz atabilirsiniz. Rafinera beslenme planlarında günlük menüler, Rafinera Classic ve Protein Plus beslenme planlarının kendi prensiplerine göre, uzman diyetisyenlerimiz tarafından uygun olan kalori ve bu kalorinin karbonhidrat, protein, yağ dağılımları yapılarak özenle hazırlanmaktadır. Menülerimiz mevsimsel değişiklikler göz önünde bulundurularak hazırlanmakta ve 30 günde bir gerekli değişiklikler yapılarak kendini tekrar etmektedir.

Classic
Protein Plus
1100 KCAL
1500 KCAL
1900 KCAL
1300 KCAL
1700 KCAL
2100 KCAL
Classic
Protein Plus
Haşhaş tohumlu peynir topları, çeri domates, kepekli krep
SABAH
Haşhaş tohumlu peynir topları, çeri domates, kepekli krep
Cevizle doldurulmuş kuru incir dolmaları
1. ARA
Cevizle doldurulmuş kuru incir dolmaları
Roka pestolu çam fıstıklı somon, kırmızı lahanalı salata
ÖĞLEN
Roka pestolu çam fıstıklı somon, kırmızı lahanalı salata
Sebze köfte, taze naneli ev yapımı ayran
2. ARA
Sebze köfte, taze naneli ev yapımı ayran
Barbekü soslu dana rosto ve ıspanak borani
AKŞAM
Barbekü soslu dana rosto ve ıspanak borani
Taze baharatlı fritata, zeytinli domatesler, söğüş biberler
SABAH
Taze baharatlı fritata, zeytinli domatesler, söğüş biberler
Yaban mersinli yoğurt
1. ARA
Yaban mersinli yoğurt
Barbekü soslu etli sebzeli dürüm
ÖĞLEN
Barbekü soslu etli sebzeli dürüm
Kabaklı peynirli kiş
2. ARA
Kabaklı peynirli kiş
Karnıyarık ve domatesli bulgur pilavı
AKŞAM
Karnıyarık ve domatesli bulgur pilavı
Jambonlu maydanozlu omlet, dereotlu salatalık dilimleri
SABAH
Jambonlu maydanozlu omlet, dereotlu salatalık dilimleri
Körili elma dilimleri
1. ARA
Körili elma dilimleri
Fırında portakallı tavuk but ve otlu patlıcan salatası
ÖĞLEN
Fırında portakallı tavuk but ve otlu patlıcan salatası
Mozaik pasta ​
2. ARA
Mozaik pasta ​
Fırında havuçlu rulo köfte ve mevsim yeşillikleri
AKŞAM
Domates soslu pideli köfte, mantar sote
ÖRNEK
MENÜLER

Rafinera'lı hayatınızda sizi nasıl tatların beklediğini merak ediyorsanız, örnek menülerimize göz atabilirsiniz. Rafinera beslenme planlarında günlük menüler, Rafinera Classic ve Protein Plus beslenme planlarının kendi prensiplerine göre, uzman diyetisyenlerimiz tarafından uygun olan kalori ve bu kalorinin karbonhidrat, protein, yağ dağılımları yapılarak özenle hazırlanmaktadır. Menülerimiz mevsimsel değişiklikler göz önünde bulundurularak hazırlanmakta ve 30 günde bir gerekli değişiklikler yapılarak kendini tekrar etmektedir.

1100 KCAL
1500 KCAL
1900 KCAL
Peynirli sebzeli omlet, yeşil zeytin, domates ve  salatalık
SABAH
Peynirli sebzeli omlet, yeşil zeytin, domates ve salatalık
Çiğ badem
1. ARA
Çiğ badem
Domates soslu köfte ve yoğurtlu biber mezesi
ÖĞLEN
Domates soslu köfte ve yoğurtlu biber mezesi
Sebzeli kiş
2. ARA
Sebzeli kiş
Nuar dilimleri ve kekikli karnabahar brokoli havuç
AKŞAM
Nuar dilimleri ve kekikli karnabahar brokoli havuç
Brokolili balkabaklı ıspanaklı frittata, örgü peyniri, yeşil zeytin ve domates
SABAH
Brokolili balkabaklı ıspanaklı frittata, örgü peyniri, yeşil zeytin ve domates
Yaban mersinli yoğurt
1. ARA
Yaban mersinli yoğurt
Karamelize biftek şeritleri ve portakal kabuklu kereviz
ÖĞLEN
Karamelize biftek şeritleri ve portakal kabuklu kereviz
Labneli rokalı wrap
2. ARA
Labneli rokalı wrap
Hardallı somon parçaları ve kinoalı turşulu mevsim yeşillikleri
AKŞAM
Hardallı somon parçaları ve kinoalı turşulu mevsim yeşillikleri
Haşlanmış yumurta, taze baharatlı peynir, roka ve siyah zeytin
SABAH
Haşlanmış yumurta, taze baharatlı peynir, roka ve siyah zeytin
Kuru kayısılı yoğurt
1. ARA
Kuru kayısılı yoğurt
Sebzeli çipura ve havuçlu kırmızı lahanalı mevsim yeşillikleri
ÖĞLEN
Sebzeli çipura ve havuçlu kırmızı lahanalı mevsim yeşillikleri
Ispanak köftesi
2. ARA
Ispanak köftesi
Fırında hindi ve elmalı semiz otlu yoğurt
AKŞAM
Fırında hindi ve elmalı semiz otlu yoğurt
ÖRNEK
MENÜLER

Rafinera'lı hayatınızda sizi nasıl tatların beklediğini merak ediyorsanız, örnek menülerimize göz atabilirsiniz. Rafinera beslenme planlarında günlük menüler, Rafinera Classic ve Protein Plus beslenme planlarının kendi prensiplerine göre, uzman diyetisyenlerimiz tarafından uygun olan kalori ve bu kalorinin karbonhidrat, protein, yağ dağılımları yapılarak özenle hazırlanmaktadır. Menülerimiz mevsimsel değişiklikler göz önünde bulundurularak hazırlanmakta ve 30 günde bir gerekli değişiklikler yapılarak kendini tekrar etmektedir.

1300 KCAL
1700 KCAL
2100 KCAL

Sosyal Sorumluluk

İçinde bulunduğumuz toplum ve çevrenin ihtiyaçlarının farkındalığı ile çeşitli sosyal sorumluluk projeleri gerçekleştirmekteyiz.

Sosyal sorumluluk anlayışımızın temelinde bireylerin sağlıklı yaşam konusunda bilinçlendirilmesi, çevremizin korunması ve bilinç edindiğimiz her konuda toplumsal, çevresel sürdürülebilir ve kalıcı fayda sağlama hedefi bulunmaktadır.

İNCELE
Diyetisyenimize Sorun

Beslenmeniz ile ilgili merak ettiklerinizi diyetisyenlerimize sorabilirsiniz.

Diyetisyenimize Sorun
Kampanya ve Duyurularımız

Bizden haberler, yenilikler ve sizin için sunduğumuz kampanyalarımız.

Kalori Miktarı Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacınızı tablodaki bilgileri tamamlayarak kolaylıkla öğrenebilirsiniz.


Kalori Miktarı Hesaplama

RAFİNERA BAŞARISI

Kapıya Teslim Kalorisi Hesaplanmış Yemeklerin Doğru Adresi

Kapıya teslim diyet yemek sektörünün Türkiye’deki ilk oyuncusu olarak geçirdiğimiz süreçte hizmet verdiğimiz İstanbul ve Ankara şehirlerinde binlerce üyemizin yüzünü güldürdük. Amacımız üyelerimizin sağlıklı ve dengeli beslenme ihtiyaçlarına en uygulanabilir cevaplar üretmek olduğundan %92 başarı oranımız ile sektörün taklit edilen firması olmaktan gurur duyuyoruz. Üyelerimizin Rafinera ile ilgili yorumlarını kendilerinden dinlemek için başarı öyküleri sayfamızı ziyaret edebilirsiniz. Her geçen gün genişleyen Rafinera Ailesi’nde her gün yeni başarılar ile sektördeki başarımızı sizlerle paylaşmaktan mutluluk duyuyoruz.

NEDEN RAFİNERA?

Rafinera'nın Kalorisi Hesaplanmış Yemekleri Tam Size Göre

Türkiye’nin ilk kapıya teslim diyet yemek servisi olarak; İstanbul ve Ankara’da her gün binlerce kişinin kalorisi hesaplanmış yemeklerini adreslerine teslim ederiz. Üretim standartlarımızdaki kalite anlayışımız doğrultusunda satın almadan üretime, paketlemeden lojistiğe kadar tüm süreçlerimiz gıda mühendislerimizce denetlenir. Tüm menülerimiz diyetisyenlerimiz tarafından tüm besin değerleri planlanarak oluşturulur ve düzenli denetimleri yapılan üretim alanımızda profesyonel eller tarafından üretilir. Rafinera mutfağında hazırlanan her ürün bağımsız laboratuvarlar tarafından analiz edilir. Tüm ürünlerimiz soğuk zinciri kırılmadan, ısı ölçüm cihazları ile takip edilerek üyelerimizin kapısına teslim edilir.

Modal title

KALORİ
HESAPLAMA
Sağlıklı ve dengeli beslenmek için almanız gereken günlük kalori miktarına göre kendinize en uygun bulduğunuz Rafinera paketini seçin. Diyetisyenlerimiz menünüzü planlasın ve her sabah Rafinera beslenme paketleriniz kapınıza gelsin.
İdeal kilonuz
Kilo vermek için
gereken günlük kalori miktarı
Form korumak için
gereken günlük kalori miktarı
1100KKAL

TL'den başlayan fiyatlarla

SİPARİŞ VER
1500KKAL

TL'den başlayan fiyatlarla

SİPARİŞ VER
1900KKAL

TL'den başlayan fiyatlarla

SİPARİŞ VER
1300KKAL

TL'den başlayan fiyatlarla

SİPARİŞ VER
1700KKAL

TL'den başlayan fiyatlarla

SİPARİŞ VER
2100KKAL

TL'den başlayan fiyatlarla

SİPARİŞ VER
SÜPER FIT
6 x 500ml Juice

TL'den başlayan fiyatlarla

SİPARİŞ VER
DENGE
6 x 500ml Juice

TL'den başlayan fiyatlarla

SİPARİŞ VER
AKTİF
6 x 500ml Juice

TL'den başlayan fiyatlarla

SİPARİŞ VER
ARINMA
12 x 500ml Juice

TL'den başlayan fiyatlarla

SİPARİŞ VER
YENİLENME
12 x 500ml Juice

TL'den başlayan fiyatlarla

SİPARİŞ VER
YÜKSEK VOLTAJ
12 x 500ml Juice

TL'den başlayan fiyatlarla

SİPARİŞ VER
GÖKKUŞAĞI
18 x 500ml Juice

TL'den başlayan fiyatlarla

SİPARİŞ VER
RESET PAKETİ
6 ÖĞÜN

75,20TL'den başlayan fiyatlarla

SİPARİŞ VER
Abone Ol
Diyetisyenimize Sorun
Bize Sorun
 
Biz sizi arayalım
Cihazınız arama özelliğini desteklememektedir.
Dilerseniz biz sizi arayalım.
 
  • SİPARİŞ VER
  • DİYETİSYENE SORUN
  • BİZE SORUN

70 TL İNDİRİM... Fırsatı Yakala!

Kampanya Kodu

Kampanya Kodun için Kalan Süre

RAFİNERA

  • Hakkımızda
  • Başarı Öyküleri
  • Basında Rafinera
  • Mutfağımız
  • Teslimat
  • Kalite ve Ürün Belgelerimiz

ARAÇLAR

  • Rafinera Blog
  • Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama
  • Günlük Protein İhtiyacı Hesaplama
  • İdeal Kilo Hesaplama
  • Vücut Kitle Endeksi Hesaplama

PAKETLER

  • Rafinera EvdeKal Paketleri
  • Rafinera Ofis Yemek Paketi
  • Rafinera Classic Paketleri
  • Rafinera Protein Plus Paketleri
  • Rafinera Juice Paketleri
  • Rafinera Reset Paketi
  • İNDİRİMLİ KAMPANYALAR
  • FIRSATLAR

İLETİŞİM

  • İletişim Bilgileri
  • Sıkça Sorulan Sorular


© 2018 Rafinera Yiyecek İçecek Gıda Hizmetleri San. ve Tic. A.Ş. Her Hakkı Saklıdır.

Satış Sözleşmesi | Üyelik Sözleşmesi | KVKK Bildirimi

KAPAT
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için, amaçlarla sınırlı ve gizliliğe uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Çerezleri nasıl kullandığımızı incelemek ve çerezleri nasıl kontrol edebileceğinizi öğrenmek için Çerez Politikamızı inceleyebilirsiniz.